Recettes
Biscuit de l’effort protéiné
Temps de lecture : 3 minutes Hallo à tous les passionnés d’endurance ! En tant que diététicienne du sport spécialisée dans la prise en charge des sportifs d’endurance, je suis ravie de vous présenter ma délicieuse recette de cookies protéinés, spécialement…
Cookies protéinés aux pépites de chocolat
Temps de lecture : 3 minutes Hallo à tous les passionnés d’endurance ! En tant que diététicienne du sport spécialisée dans la prise en charge des sportifs d’endurance, je suis ravie de vous présenter ma délicieuse recette de cookies protéinés, spécialement…
Galette des rois
Temps de lecture : < 1 minutes Bienvenue sur une recette de saison : la galette des rois ! Et oui, je suis complètement fan de la frangipane, et vous ? Dites moi tout ça en commentaires. Comme toujours vous retrouverez la…
Quiche Lorraine allégée
Temps de lecture : 3 minutes Hello tout le monde ! Nous nous retrouvons aujourd’hui pour une recette : la quiche lorraine allégée. Peut-être connaissez vous la recette traditionnelle, aujourd’hui penchons nous sur la recette allégée. Ingrédients 1 pâte brisée (optionnel…
Brownie chocolat
Temps de lecture : 2 minutes Hello à tous, voilà une nouvelle recette simple et extrêmement savoureuse : le brownie au chocolat ! Cette recette est prévue pour 10 à 12 personnes. J’ai personnellement réalisé cette recette dans un moule carré…
Tarte aux abricots – crème pâtissière
Temps de lecture : 3 minutes Coucou tout le monde ! Aujourd’hui on se retrouve pour une recette dont je suis particulièrement fan : la tarte aux abricots ! Les abricots commencent à arriver sur nos étales, alors profitons-en ! Une…
Moelleux à la clémentine
Temps de lecture : 2 minutes Hello à tous ! Nous nous retrouvons aujourd’hui pour une recette de saison : le moelleux à la clémentine 😉 Dernièrement, je vous ai partagé une recette semblable : le gâteau à la clémentine. C’est…
Pancakes avoine
Temps de lecture : < 1 minutes Hello à tous, nous nous retrouvons aujourd’hui pour une recette de pancakes à l’avoine (sans bananes !!) Ingrédients Préparation Etape optionnel : Mixer le flocon d’avoine afin d’avoir la poudre la plus lisse possible. Dans…
Gratin butternut – patate douce
Temps de lecture : 2 minutes Hello à tous, nous nous retrouvons pour une super recette de saison très réconfortante : le gratin butternut et patate douce ! C’est une recette qui réchauffe les cœurs et assez simple à réaliser !…
Gâteau à la clémentine
Temps de lecture : 2 minutes Hello à tous ! Nous nous retrouvons aujourd’hui pour une recette de saison : le gâteau à la clémentine 😉 C’est une très bonne alternative au gâteau nature, ça change de d’habitude et c’est de…
Risotto aux fruits de mer
Temps de lecture : 2 minutes Hello à tous, je suis super contente de vous retrouver aujourd’hui pour vous partager la recette de mon risotto aux fruits de mer !! Nouvelle option : découvrez en-bas de cet article la version vidéo…
Gâteau roulé
Temps de lecture : 2 minutes Hello à tous, nous nous retrouvons aujourd’hui pour une recette de gâteau roulé à la pâte à tartiner maison. Si jamais vous voulez la recette de la pâte à tartiner, n’hésitez pas à me le…
Gâteau au chocolat
Temps de lecture : < 1 minutes Hello à tous ! J’espère que vous allez tous bien et que vous êtes prêt à déguster un super gâteau au chocolat « traditionnel », c’est la recette du jour !! Ce gâteau va ravir petits et grands !! A…
Gâteau au yaourt
Temps de lecture : 2 minutes Hello tout le monde ! Nous nous retrouvons pour un gâteau, le plus classique mais si savoureux : le gâteau au yaourt ! Ce gâteau me fait remonter plein de souvenirs d’enfance ! Il est déclinable à l’infini !! N’hésitez…
Quiche lorraine
Temps de lecture : 2 minutes Hello tout le monde ! Nous nous retrouvons aujourd’hui pour une recette : la quiche lorraine. Il existe a peu près autant de famille que de recettes de quiche lorraine, voici celle de la maison…
Saltimbocca
Temps de lecture : 2 minutes Hello à tous ! Nous nous retrouvons aujourd’hui pour une recette italienne : les saltimbocca ! C’est une recette à la fois, simple, rapide et savoureuse ! 👩👩👧👦 – 6 personnes ⏱️ – préparation :…
Cabillaud au chorizo
Temps de lecture : 2 minutes Hello à tous ! Nous nous retrouvons aujourd’hui pour une recette très simple : le cabillaud au chorizo. C’est un excellent moyen de donner du goût à ce poisson blanc. 👩👩👧👦 – 5 personnes ⏱️…
Gâteau basque à la crème pâtissière
Temps de lecture : 4 minutes Hello à tous ! Nous nous retrouvons pour l’un des gâteaux que je préfère : le gâteau basque à la crème pâtissière. Cette recette s’adapte aussi pour un gâteau basque à la cerise noire. 📚…
Escalopes de poulet à la crème et aux champignons
Temps de lecture : 2 minutes Hello ! Nous nous retrouvons pour une recette que nous faisons pas mal chez nous : les escalopes de poulet à la crème et aux champignons ! C’est une recette très facile à faire !…
Croque-monsieur maison
Temps de lecture : 2 minutes Hello tout le monde ! Nous nous retrouvons aujourd’hui pour une recette qui va ravir petits et grands : le croque-monsieur ! Tout fait maison 😉 👩👩👧👦 – 6 personnes ⏱️ – préparation : 15…
