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Mélanie FRECHON, diététicienne nutritionniste diplômée d’Etat.

Spécialisée en nutrition du sport

Téléconsultations le lundi, mardi et samedi

Diététicienne nutritionniste du sport

Après un Bachelor et Master en nutrition du sport (et mon BTS diététique) je suis entièrement spécialisée dans la nutrition du sport. J’accompagne les sportifs amateurs et de haut niveau dans la réussite de leurs objectifs. Je me suis spécialisé dans l’accompagnement des sports d’endurance et d’ultra endurance mais j’accompagne aussi les autres types de sports mais aussi les moins sportifs.

Je travaille aussi en collaboration avec des clubs pour des interventions de groupe et des suivis nutritionnels groupés et/ou individualisés.

Diététicienne, gourmande et passionnée de cuisine

Mélanie

Mes services

Accompagnement nutritionnel du sportif

ENDURANCE

Apports suffisants
Limiter les troubles digestifs
Limiter les hypoglycémie
Ultra-endurance
Courses en auto-suffisance alimentaire

CATEGORIE DE POIDS

Être au poids le jour J
Limiter l’effet yoyo
Réduire la déshydratation
Limiter les frustrations

COLLECTIF

Nutrition autour des matchs
Limiter les troubles digestifs
Limiter les hypoglycémie
Equilibre du poids

Accompagnement nutritionnel

ALIMENTATION AUTOUR DE LA MATERNITE

Femmes enceintes
Femmes allaitantes
Diversification alimentaire
DME
Diabète gestationnel

REEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE

Perte de poids
Equilibre alimentaire
Alimentation saine
Surpoids
Obésité
Bien-être corporel

ALIMENTATION ET PATHOLOGIES

Diabète
Hypercholestérolémie
Hypertension arterielle
Chirurgie bariatriques
etc.

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