MES SPÉCIALITÉS

NUTRITION MATERNITÉ ET PÉDIATRIE

NUTRITION DU SPORT

Mais aussi…

PERTE DE POIDS

Une approche de la nutrition saine et sans restrictions.

CRÉATION DE MENUS

Des menus personnalisés et simples selon vos goûts et vos besoins

CONFÉRENCES ET PRÉVENTION

Développer un thème nutritionnel particulier devant des clubs sportifs ou des entreprises.

<span data-metadata=""><span data-buffer="">Enchantée, Mélanie !

Je suis diététicienne – nutritionniste diplômée d’État et j’ai fait le choix de me spécialiser en nutrition du sport, notamment dans le secteur des sports d’endurance puis plus récemment dans la nutrition autour de la maternité et de la pédiatrie. Mais j’accompagne aussi les pertes de poids, les hypercholestérolémies, diabètes…

Ils m'ont fait confiance

J'ai fait appel à Mélanie pour m'accompagner dans la prepa de mon 1er triathlon XXL. Très à l'écoute, nous avons développé la stratégie nutritionnelle sans frustration et adapté à ma vie familiale. Course réussie sans problème gastrique et en pleine forme. Merci 🙏
Ève Roussel
Assistante maternelle
De précieux conseils adaptés à ma pratique intense du triathlon et de la course, à mon ressenti et mes besoins. Le suivi me permet d’optimiser mes phases d’entraînement et d’être serein avant et pendant la course avec une alimentation et hydratation qui me conviennent. Sans réaliser de révolution dans mes habitudes et en conservant ce qui fonctionnait bien, nous avons mis du sens et construit une stratégie nutritionnelle pour performer et être confiant.
Gauthier Colin
Ingénieur
Consultation à distance, hyper pratique pour se caler dans les agendas! Mélanie est très à l’écoute et propose des solutions faciles à mettre en œuvre pour un résultat efficace !!
Coralie Besson
Cadre

Toutes les 2 semaines

Conseils en nutrition du sport

Idées de repas

Tips organisation au quotidien…

LA FAQ

Complètement ! C’est avec grand plaisir que l’on peut se retrouver en consultation. Avant d’être diététicienne du sport, je suis aussi diététicienne ! Je suis en mesure de prendre en charge toutes les nutritions associées à des pathologies (diabète, hypercholestérolémie, surpoids, obésité…). Mais je prends aussi en charge les femmes enceintes et les femmes allaitantes ainsi que les enfants. 

Mon approche reste la même : bienveillance et écoute sont mes maîtres-mots, une approche de l’alimentation sans restrictions.

Un suivi nutritionnel dans un cadre sportif dure en moyenne 3 mois. Nous faisons souvent un RDV de contrôle 3 à 6 mois après ce suivi afin de faire le point. Bien évidemment, je m’adapte à vos besoins et sais raccourcir ou allonger les suivis en fonction des contraintes et objectifs.

Ah voilà une question que l’on me pose très souvent ! 

En France, le métier de diététicien.ne est protégé et reconnu par l’État grâce à 2 diplômes uniquement : le BTS diététique ou le BUT génie biologie option diététique. Ces 2 diplômes permettent d’être déclaré comme professionnel.le de santé. Pour ma part, je suis diplômée du BTS diététique.

Le terme « nutritionniste », n’est quant à lui pas protégé et tout le monde peut se dire nutritionniste. Ce terme signifie juste « qui a suivi une formation en nutrition ». Ce qui signifie que la personne peut avoir suivi un BTS, un Master en nutrition ou juste une formation de 3 jours sur Internet… 

Oui, en effet, je propose exclusivement de la téléconsultation. Ne vous inquiétez pas cela n’entâche pas le suivi et vous permet d’ailleurs de pouvoir suivre votre RDV depuis chez vous ou votre lieu de travail sans vous déplacer. 

Cela fait maintenant 3 ans que je travaille de cette manière et les athlètes en sont vraiment satisfaits ! Pour la petite anecdote, j’ai eu un cabinet dans Paris pendant 6 mois environ et les sportifs préféraient me voir en téléconsultation pour gagner du temps !

Aucune ! C’est justement mon approche : une alimentation équilibrée sur le long terme c’est une alimentation où aller au resto avec ses potes ne relèvent pas de la corvée et boire un verre après le boulot est OK !