Bienvenue sur ce blog ! Que vous cherchiez à maigrir, à prendre du poids, ou alors une alimentation adaptée pour Maman et bébé, ici vous trouverez tout ! Vous retrouverez, bien évidemment des recettes pour composer tous vos repas mais aussi des articles de nutrition du sport et de nutrition générale !!
Vous trouverez de quoi réjouir vos papilles, vos muscles et votre curiosité !
Je suis une diététicienne 100% en ligne pour pouvoir être complètement disponible pour rpéondre à tous vos objectifs en matière de nutrition. Toutes les ressources disponibles ici sont gratuites et elles sont là pour t’aider !