Un e-book spécialement conçu pour tous les pratiquants de sports d'endurance : une méthode détaillée et chronologique, des recettes, des conseils et astuces pour avoir les clés pour mettre en place votre propre stratégie nutritionnelle ! Ce e-book de 35 pages s'adresse aux marathoniens mais aussi pour les triathlètes, les cyclistes, les coureurs de fond...
Un e-book dédié aux étudiants qui répond à toutes vos problématiques, de l'équilibre des repas à l'organisation de vos repas, en passant par les astuces pour des courses petit budget et des idées de recettes pour varier encore un peu plus tes repas ! 18 pages de conseils et de recettes rédigées avec passion !
