Optimiser vos performances

La nutrition se met au service de tout l’entraînement que vous produisez. Comme je le dis souvent, la nutrition est un vecteur de performance. Vous pouvez faire le meilleur entrainement du monde, cependant si la nutrition n’est pas adaptée alors, tous ces efforts peuvent être réduits à néant. Cet effet est amplifier notamment dans les sports d’endurance (cyclisme, triathlon, course à pieds, trail, ultra-trail…).

Un suivi digne des athlètes professionnels

J’accorde la même importance sur chacun de mes suivis. Les sportifs amateurs se professionnalisent de plus en plus de nos jours. Une nutrition adaptée permet d’encaisser la charge d’entraînement souvent relativement élevée, même chez les amateurs.

Et ça marche comment ?

Dans un premier temps, nous effectuons une consultation de bilan qui permet de mieux se connaitre et de voir quels sont vos objectifs et dans quel ordre de priorité. 

Ensuite en fonction de votre calendrier d’entrainement et de compétitions nous calerons les prochains RDV en conséquence. Je reste entièrement disponible par téléphone sur toute la durée du suivi.

La consultation de bilan est à 55€ et les consultations de suivi sont à 45€. A noter que certaines mutuelles prennent en charge tout ou partie du tarif de la consultation.