J'ai fait appel à Mélanie pour m'accompagner dans la prepa de mon 1er triathlon XXL. Très à l'écoute, nous avons développé la stratégie nutritionnelle sans frustration et adapté à ma vie familiale. Course réussie sans problème gastrique et en pleine forme. Merci 🙏

Mélanie a été à mon écoute et prodigué des conseils très utiles ainsi qu'un plan de nutrition très complet. Cela m'a été d une grande aide pour terminer mon premier "100 miles" à l'UTMB.

J'ai eu un excellent feeling avec Mélanie, toujours à l'écoute et prête pour répondre à mes attentes et interrogations. Sans hésiter je vous la recommande, elle donnera le meilleur d'elle même pour vous aider !

Consultation à distance, hyper pratique pour se caler dans les agendas! Mélanie est très à l’écoute et propose des solutions faciles à mettre en œuvre pour un résultat efficace !!

Mme Fréchon est très à l'écoute et donne d'excellents conseils, adaptés et applicables au quotidien. Je la recommande fortement !

De précieux conseils adaptés à ma pratique intense du triathlon et de la course, à mon ressenti et mes besoins. Le suivi me permet d’optimiser mes phases d’entraînement et d’être serein avant et pendant la course avec une alimentation et hydratation qui me conviennent. Sans réaliser de révolution dans mes habitudes et en conservant ce qui fonctionnait bien, nous avons mis du sens et construit une stratégie nutritionnelle pour performer et être confiant.