J'ai fait appel à Mélanie pour m'accompagner dans la prepa de mon 1er triathlon XXL. Très à l'écoute, nous avons développé la stratégie nutritionnelle sans frustration et adapté à ma vie familiale. Course réussie sans problème gastrique et en pleine forme. Merci 🙏

De précieux conseils adaptés à ma pratique intense du triathlon et de la course, à mon ressenti et mes besoins. Le suivi me permet d’optimiser mes phases d’entraînement et d’être serein avant et pendant la course avec une alimentation et hydratation qui me conviennent. Sans réaliser de révolution dans mes habitudes et en conservant ce qui fonctionnait bien, nous avons mis du sens et construit une stratégie nutritionnelle pour performer et être confiant.

Consultation à distance, hyper pratique pour se caler dans les agendas! Mélanie est très à l’écoute et propose des solutions faciles à mettre en œuvre pour un résultat efficace !!